健康第一

どうも！こんにちは！

インターンのなぎさです

環境と食べ物の違いなのか体調を崩しまくっていました。

シティのみなさんには迷惑をかけてしまって申し訳ないです。。。

免疫力が低下しているから、病気になりやすくなるのかと思って、免疫力アップしそうな食べ物を探してみたのですが、うーん、あまりなさそうです笑

乳製品、発酵食品がいいと聞いたのでとりあえず身近なヨーグルトとフルーツで元気を取り戻していきたいと思います！！

急に具合が悪くなったら前のブログにも書いてありましたが、海外旅行保険に入っているのであれば、カンボジアロイヤルホスピタルへ！！

私もお世話になりました。

日本の食事もでるし、みなさんとっても優しい！感じの良い天使ナースもたくさんいましたよ！

でも、健康第一。

運動でもしてさらに免疫力アップしていきたいと思います！！